В статье рассказывается о том, как не откладывать свои обещания на потом и начать действовать уже сейчас. Автор дает пример своей жизни, где она следит за режимом сна, питанием, тренировками и работой. Также она призывает читателей не откладывать свои цели и начать действовать уже сегодня. В конце автор сообщает о своих планах на выходные - проходить обучение по нутрициологии.
# Личностный рост
В статье рассказывается о том, как автор решила изменить свою жизнь и начать с 'зачистки' своего окружения. Она больше не хочет общаться с людьми, которые не предпринимают ничего для того, чтобы изменить свою жизнь. Автор приглашает всех желающих присоединиться к ее команде, где есть все необходимое для роста, успеха и развития.