За почти 2 месяца без алкоголя и кальяна автор поняла, что в жизни очень много других радостей и главное суметь их разглядеть. Она рассказывает о своих изменениях и преимуществах такого образа жизни. В статье есть мотивация и советы для тех, кто хочет заменить вредные привычки на полезные.
# Спорт
SMART CHALLENGE - это 20-дневный марафон, включающий правильное питание, отказ от алкоголя, занятия спортом и программу 3D SLIM. Цель марафона - сбросить вес, уменьшить объемы и улучшить состояние кожи. Старт марафона - 26 января, финал - 15 февраля. В рамках марафона также используется антицеллюлитный гель Горижопа и коллаген. Цена кейса (3 шага) - 3200₽.