За почти 2 месяца без алкоголя и кальяна автор поняла, что в жизни очень много других радостей и главное суметь их разглядеть. Она рассказывает о своих изменениях и преимуществах такого образа жизни. В статье есть мотивация и советы для тех, кто хочет заменить вредные привычки на полезные.
# Мотивация
Статья напоминает о том, что время быстро летит и предлагает использовать оставшиеся 28 дней до весны для достижения поставленных целей. Автор дает несколько примеров того, как можно начать действовать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
В статье рассказывается о том, как не откладывать свои обещания на потом и начать действовать уже сейчас. Автор дает пример своей жизни, где она следит за режимом сна, питанием, тренировками и работой. Также она призывает читателей не откладывать свои цели и начать действовать уже сегодня. В конце автор сообщает о своих планах на выходные - проходить обучение по нутрициологии.